Học nhanh những kỹ thuật đỡ giao bóng và bóng xoáy chỉ trong nháy mắt

Cách đỡ bóng xoáy sẽ giúp bạn có cú đánh đáp trả hiệu quả.

Kỹ thuật đỡ giao bóng bàn là một trong nhưng kỹ thuật quan trọng nhất khi chơi. Hiện nay, kỹ thuật đỡ bóng bàn xoáy đã phát triển với nhiều chủng loại và độ khó khác nhau. Trong mỗi trận đấu, kỹ thuật đỡ giao bóng bàn cũng giống với kỹ thuật giao bóng.

Vậy cách đỡ bóng bàn xoáy như thế nào hiệu quả nhất? Bạn đọc hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của www.xmhpfc.com để hiểu chi tiết hơn nhé!

Hướng dẫn kỹ thuật đỡ giao bóng

Muốn thực hiện tốt kỹ thuật đỡ giao bóng bàn trước hết bạn cần lựa chọn được vị trí đứng tốt. Nếu đối thủ đứng giao bóng ở góc phải của bàn, bạn nên đứng đỡ bóng ở khi vực giữa bàn hoặc hơi lệch sang phải một chút. Nếu đối phương giao bóng ở góc trái bàn, bạn nên đứng đỡ bóng ở khu vực giữa bàn hoặc hơi lệch sang trái một chút.

Kỹ thuật đỡ giao bóng bàn đòi hỏi yêu cầu phức tạp.
Kỹ thuật đỡ giao bóng bàn đòi hỏi yêu cầu phức tạp.

Nếu đối thủ giao bóng ở khu vực giữa bàn bạn cũng nên đứng ở giữa bàn đồng thời kết hợp di chuyển linh hoạt sang hai bên. Trường hợp này, bạn không nên đứng lệch hẳn sang bên nào để đỡ bóng.

Ngoài kỹ thuật đỡ giao bóng bàn bạn cũng cần dựa vào đặc điểm lối đánh, kỹ thuật sở trường và thói quen của mình để lựa chọn vị trí đứng phù hợp nhất. Bạn có thể đứng gần, xa hoặc trung bình tùy vào cách đối phó với đường bóng dài hay ngắn.

Bóng bàn là môn thể thao được rất nhiều người yêu thích. Ngoài việc tập luyện kỹ thuật bóng bàn cơ bản, bạn cũng cần nắm vững luật bóng bàn mới nhất để đạt thành tích tốt nhất.

Làm sao để phán đoán đường bóng đến

Yêu cầu tiếp theo khi thực hiện kỹ thuật đỡ giao bóng bàn là bạn phải phán đoán được đường bóng đến, độ xoáy, tốc độ, điểm rơi, độ mạnh, độ cao để lựa chọn cách đỡ bóng bàn xoáy phù hợp nhất.

Bạn có thể dựa vào hướng vung vợt, góc độ mặt vợt để phán đoán đường bóng bay của đối phương. Nếu mặt vợt hơi nghiêng và hướng về phía trước bóng sẽ đi theo đường chéo.

Ngược lại, nếu vợt vung ra phía trước theo hướng thẳng thì bóng sẽ bay theo đường thẳng. Căn cứ vào hướng vung vợt và độ ma sát bóng, bạn có thể phán đoán được hướng xoáy của bóng. Từ đó, bạn hãy lựa chọn kỹ thuật đỡ bóng bàn xoáy phù hợp nhất.

Kỹ thuật đỡ bóng bàn xoáy đòi hỏi bạn phải tập luyện thường xuyên.
Kỹ thuật đỡ bóng bàn xoáy đòi hỏi bạn phải tập luyện thường xuyên.

Nếu hướng vung vợt và ma sát bóng từ trên xuống dưới tức là bóng sẽ xoáy xuống. Nếu hướng vung vợt và ma sát bóng từ trái sang phải tức à bóng sẽ xoáy sang bên phải.

Việc phán đoán tốc độ, cường độ, độ gần xa của điểm rơi cũng giúp ích lớn trong kỹ thuật đỡ giao bóng bàn. Nếu tốc độ vung vợt nhanh, đường cắt bóng mỏng, bóng sẽ có độ xoáy lớn.

Việc phán đoán đường bóng đến trong bóng bàn cần phải có kỹ thuật cũng như luyện tập hàng ngày. Cũng như khi chơi game bài Uno, đây là loại game trí tuệ hấp dẫn, nếu muốn chiến thắng đối thủ cũng phải có mẹo chơi game đánh bài Uno. Ngoài những giờ tập bóng bàn mệt mỏi bạn có thể chơi game bài Uno để giải trí thư giãn cùng bạn bè nhé!

Phán đoán điểm rơi, cường độ xoáy và và âm thanh phát ra khi vợt đánh cũng giúp bạn thực hiện kỹ thuật đỡ giao bóng bàn hiệu quả hơn. Nếu tốc độ vung vợt nhanh, âm thanh phát ra sẽ nhẹ và tạo ra đường bóng có độ xoáy lớn.Ngược lại, nếu âm thánh phát ra khi đánh lớn, chắc thì bóng sẽ không xoáy hoặc độ xoáy nhỏ.

Phương pháp đỡ giao bóng

Kỹ thuật đỡ bóng bàn xoáy khá phức tạp nên bạn cần luyện tập thường xuyên. Kỹ thuật đỡ giao bóng bàn bao gồm các kỹ thuật giật bóng, công bóng, tạt bóng, vuốt bóng, gò bóng, đẩy bóng, cắt bóng, bỏ nhỏ, đập nhỏ, chặn bóng.

Cách đỡ giao bóng thuận tay và trái tay

Bóng bay sang với tốc độ nhanh, vòng cung thấp, điểm rơi xa, lực lao lớn và có độ xoáy nên bóng đi khá nhanh. Nếu không phản xạ nhanh bạn sẽ không kịp né thân để đánh trả. Khi đó, bạn nên lùi sau một chút để cắt bóng, đợi đến khi tốc độ bóng chậm lại rồi mới đánh trả.

Cách đỡ bóng xoáy sẽ giúp bạn có cú đánh đáp trả hiệu quả.
Cách đỡ bóng xoáy sẽ giúp bạn có cú đánh đáp trả hiệu quả.

Cách đỡ giao bóng xoáy xuống nhanh

Trường hợp này, bóng bay xoáy xuống và có tốc độ nhanh. Khi đánh trả, bóng dễ bị chúc lưới. Vì vậy, khi thực hiện kỹ thuật đỡ giao bóng bàn, bạn nên ngửa vợt ra phía sau một chút đồng thời tăng lực khi đánh. Nếu tốc độ bay sang nhanh nhưng độ xoáy xuống không quá lớn không nên ngửa vợt quá nhiều ra phía sau.

Cách đỡ giao bóng ngắn

Trường hợp này bóng bay sang bàn mình khá gần lưới. Bạn cần thực hiện kỹ thuật đỡ giao bóng bàn kết hợp với giao bóng nhanh. Nếu đường bóng đến ngắn bạn cần nhanh chóng di chuyển lên phía trước để có vị trí đánh bóng phù hợp nhất.

Vừa rồi chúng tôi đã hướng dẫn bạn kỹ thuật đỡ bóng bàn xoáy hiệu quả nhất. Hi vọng qua bài viết này bạn sẽ biết cách đỡ bóng bàn xoáy chuẩn xác nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *