Trọn bộ các bài khởi động trong bóng đá của những “chân sút vàng”

Khởi động trước khi đá bóng là một yêu cầu tất yếu đối với các cầu thủ trước khi ra sân. Nó đem lại cho các cầu thủ sức khỏe, tinh thần thoải mái, tránh những chấn thương trong bóng đá trong khi thi đấu. Bài viết sau đây chúng tôi xin giới thiệu các bài […]

Hướng dẫn tâng bóng nghệ thuật cơ bản dành cho người mới bắt đầu

Nếu như bóng đá là môn thể thao tập thể, có tính đồng đội cao thì tâng bóng nghệ thuật lại là môn thể thao đòi hỏi sự khéo léo và mang tính chất cá nhân. Yếu tế nghệ thuật được đặt lên hàng đầu. Nếu bạn có đam mê với loại bóng này thì […]

Hướng dẫn cách đá phạt góc vào thẳng và nơi xem kết quả phạt góc

Những cú đá phạt góc có thể là cơ hội để đội bóng của chúng ta có thể ghi bàn tốt hơn. Và để biến cơ hội làm nên thành công thì bài viết sau xmhpfc sẽ hướng dẫn các bạn cách đá phạt góc vào thẳng và những nơi xem kết quả phạt góc. Hướng dẫn […]

Các cầu thủ bật mí cách luyện tập để sút bóng mạnh và chuẩn nhất

Để trở thành một cầu thủ chuyên nghiệp với kĩ thuật bóng đá hàng đầu như Ronaldo hay Lionel Messi, bạn cần phải trải qua rất nhiều phương pháp huấn luyện nghiêm ngặt và khắt khe. Một trong các phương pháp huấn luyện được các các cầu thủ thường xuyên luyện tập đó là cách sút bóng […]

Đâu là cách tập luyện để đá bóng giỏi trong thời gian ngắn nhất?

Trong thời đại hiện nay, trò chơi bóng đá được rất nhiều người yêu thích, có nhiều đã có đam mê từ thuở nhỏ. Nhưng chưa biết cách luyện tập để đá bóng giỏi. Bài viết sau đây xmhpfc.com sẽ giới thiệu đến các bạn những kĩ năng luyện tập để trở thành cầu thủ chuyên […]

Đâu là tiêu chuẩn kích thước sân bóng đá 11 người và các loại sân mini?

Kích thước sân bóng đá có thể khác nhau tùy thuộc vào định dạng bạn đang chơi. Bạn đang tự tìm kiếm một sân chơi bóng đá chuyên nghiệp, sau đây xmhpfc.com chia sẻ các kích thước sân bóng đá 11 người đạt chuẩn FA. Kích thước sân bóng đá 11 người Để có kích […]

Các “chân sút vàng” chia sẻ về luật việt vị trong bóng đá

Nếu bạn là người hay xem bóng đá, thì có lẽ những khoảnh khắc trận đấu giữa đội tuyển Việt Nam và Myanmar ngày 20/11/2018, người hâm mộ đã phải vỡ ào trong tiếc nuối, tưởng chừng chúng ta có thể giành chiến thắng nhưng trọng tài đã khước từ bàn thắng của cầu thủ Văn […]

Các bài tập thể lực trong bóng đá: Từ cơ bản tới chuyên nghiệp

Để có một sức khỏe, thể lực tốt và một phong cách luyện tập chuyên nghiệp, các cầu thủ bóng đá phải thường xuyên nâng cao thể lực với chế độ luyện tập khắt khe và thường xuyên. Bài viết sau đây xmhpfc xin chia sẻ các bài tập thể lực trong bóng đá từ […]

Hé lộ cẩm nang những kỹ thuật cơ bản trong bóng đá của các cầu thủ

Bóng đá là môn thể thao rất nhiều người muốn học và để trở thành cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp, điều đầu tiên bạn cần có là một kỹ thuật tốt. Sau đây chúng tôi xin hé lộ những cẩm nang về kỹ thuật cơ bản trong bóng đá của các cầu thủ hàng đầu […]

Tổng hợp các cách chạy nhanh trong bóng đá – chạy chỗ đúng kỹ thuật

Tốc độ trong bóng đá là một yếu tố quan trọng trong việc xác định kết quả của trò chơi. Bóng đá là một trò chơi được tạo thành từ chạy nước rút – rất nhiều ngắn, sắc nét, bùng nổ của gia tốc. Xây dựng tốc độ trong bóng đá là một kỹ năng hết sức […]

Tổng hợp các chấn thương trong bóng đá và cách phòng tránh

Bóng đá là môn thể thao có nhiều nguy hiểm, dễ gây chấn thương. Người chơi không thể tránh khỏi những chấn thương khi va chạm. Có nhiều trường hợp đã không còn được ra sân bởi những chấn thương đó. Bài viết sau đây xmhpfc.com xin tổng hợp những chấn thương trong bóng đá cơ […]